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JERA セントラル・リーグ公式戦 2024 読売ジャイアンツ VS 中日ドラゴンズ

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FITNESS PROGRAM

 

フィットネスプログラム予定表

フィットネス予定表 令和6年2月   フィットネス予定表 令和6年3月

フィットネスプログラムのご紹介・持ち物

プログラムご紹介&持ち物

フィットネスプログラム休講・代行連絡

フィットネスプログラム休講・代行連絡2/18UP☆

FACILITY

ひたちなかのスポーツ施設

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HEALTH

健康スポーツ

健康スポーツは、競技スポーツと違い技術や記録の向上などで勝敗を競うのが目的ではなく、老若男女、どなたでもスポーツを介して健康の維持増進と体力づくりを目的として、楽しみながら生活習慣病の予防などに加え、毎日の充実や生きがいにも結びつけることができます。

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